نصائح للعناية بالبشرة في فصل الشتاء
مغربيات
تعتقد العديد من النساء أن الاعتناء بالبشرة في فصل الشتاء ليس مطلوبا كما هو الشأن خلال فصل الصيف، غير أن الفصل البارد يصاحبه جفاف غير مريح ينعكس على صحة البشرة. لذلك فمن من المفيد أن تقيمي بشكل روتيني المنتجات التي تستخدمين واختيار تك التي تتيح لبشرتك استعادة الترطيب المفقود.
إليك بعض النصائح من “نيوتروجينا”..
فوائد الترطيب
قد يكون مستحضر الترطيب الذي تستخدمينه خلال الصيف، ولكن بشرة الشتاء تحتاج إلى عناية شتويّة إضافيّة. لا تنسي ترطيب يديك أيضاًوخصوصاً في الطقس الجاف بواسطة كريم ترطيب شتوي. يمكنك إضافة بعض الزيوت الأساسية إلى مياه الاستحمام، ليس لآثارها المهدئة وحسب بل لإدخال بعض الزيوت الجيدة والمفيدة إلى بشرتك أيضاً. تأكدي من أنّ المياه فاترة لأنّ المياه الساخنة تزيل الزيوت بسرعة.
غسل الوجه بانتظام
استعملي غسولا للوجه لا يزيل الزيوت الطبيعية من وجهك وابحثي عن كريمات تحتوي زيوتا جيدة ولا تسد المسام كزيت “الأفوكادو “أو الزيوت المعدنية أو زيت زهرة الربيع أو زيت اللوز. وتجنبي استخدام منتجات تقشير قاسية قد تسبب جفاف البشرة. ويمكن أن تساعد الأقنعة المرطبة على منحك هذا النشاط والإشراقة الإضافيين.
الوقاية من الشمس في الشتاء
هل هي ضرورية؟ حتى وإن كانت الشمس في الشتاء أكثر لطفا، إلا أنك ما زلت معرضة لأشعتها المضرة ولهذا واظبي على وضع الواقي من الشمس قبل مغادرتك المنزل وأعيدي تطبيقه كلما دعت الحاجة.
بشرة الشتاء الجافة
تقوم أنظمة التدفئة في الشتاء بتجفيف الهواء ولهذا حاولي تركيب مرطب للهواء في منزلك وخصوصا في غرفة نومك لاستعادة الترطيب في الهواء والمساعدة على تجنيب بشرتك الجفاف.
أهمية ترطيب البشرة
هل يساعد شرب المياه في ذلك؟ لا يساعد شرب المياه جسمك وحسب بل يساعد بشرتك أيضا لتبقى شابة. لا تبخلي على جسمك بالمياه حتى ولو لم تشعري بالعطش و سترين وتلمسين النتيجة.
About Post Author
