المشي خمسة آلاف خطوة يوميا يقي من خطر الوفاة مبكرا
دأب كثيرون على ترويج فكرة أن المشي 10 آلاف خطوة يوميا يمثل الرقم السحري اللازم للحفاظ على لياقة بدنية وصحية،...
دأب كثيرون على ترويج فكرة أن المشي 10 آلاف خطوة يوميا يمثل الرقم السحري اللازم للحفاظ على لياقة بدنية وصحية،...
مغربيات وافقت الولايات المتحدة على أول حبوب لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة. وقالت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية "إف دي أي"...
-مغربيات- يعتبر فصل الصيف فترة رائعة للاستمتاع بالشمس والأنشطة الخارجية. ومع ذلك، قد يعاني الكثيرون من الارهاق والتعب خلال هذا...
-مغربيات- يعد فصل الصيف فترة رائعة للاستمتاع بالشمس والأنشطة الخارجية. ومع ذلك، يجب أن تكون الوقاية من سرطان الجلد أولوية...
-مغربيات- يعتبر واقي الشمس من المنتجات الأساسية التي يجب أن تكون جزءًا من روتين العناية بالبشرة اليومية، ولا يختلف الأمر...
-مغربيات- تعد واقيات الشمس أداة أساسية للحفاظ على صحة البشرة وحمايتها من الضرر الناجم عن أشعة الشمس الضارة. وفي فصل...